Eu prometo que agora, depois dos 30 (rumos aos 32), não passarei mais uma única semana sem me deitar em um colchonete, no chão de uma academia, e fazer, religiosamente, 15 minutos de abdominais, todas as segundas, quartas e sextas.
p.s: nunca tive barriga tanquinho, mas de uns tempos para cá ela está tomando formas indesejáveis... :(
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